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2009.01/03 [Sat]
エドガーケイシー療法
そろそろ御節にも食べ飽きたころでしょうか？
年末に大掃除をしていたら、中腰で落ち葉を掃いていたのが災いして、そのまま腰が
ブロック状態になってました。
３０日あわてて、近くのマッサージへ駆け込んだのですが、疲れがたまっていて、そこへ無理をして
ぎっくり腰みたいになったんですね。
無理をしないでくださいと、お腹を突き出して歩いてくださいと注意をうけましたが・・・・
反り返られないんです、前にかがむと楽ですが、反るのは痛みが・・・
下をむくことも無理、これじゃ何もできない。３０，３１日はおとなしくじっとしていました。
大掃除も途中で・・・迎えて元旦、どうにもこうにもできない。
何とか治さなきゃ、少しはセルフヒーリングで楽になってはいましたが、反りかえれない、
腹筋、背筋を鍛えないと・・・忙しさのあまり最近ヨガもやっていなかったことに・・・
そんなときに、アーユルーベーダーで習ったひまし油パックと直感が・・・
実は久し振り、２年ぶりくらいにやってみました。
ピンポーン！！！
直観は大当たり、ひまし油パックの効果に感謝です。
皆さんも一度ためされてはいかがでしょうか？
ただ薬局に売ってあるひまし油ではだめですよ。よいオイルを選んでね。
やり方をご紹介します。
ひまし油パック（遠赤外線ひまし油湿布）とは
エドガー・ケイシー療法の毒素排泄法の中で最も重要な位置を占めるのが、この「ひまし油湿布」です。ひまし油はトウゴマ（ヒマの実）から採れる植物油ですが、日本では主に下剤として使用されていました。ケイシーは、様々な疾病に対して、この「ひまし油湿布」を勧めました。ひまし油湿布の一般的な効能として、免疫機能を高めることが知られていますが、他にも毒素の排泄を促すことが知られています。
AREクリニックのマックギャレー博士やハーベィ・グラディ博士らの報文では、温熱ヒマシ油湿布に次のような作用効果があるとされています。
�‘覗如ο掲冓�の排泄力を向上する。
��同化力が向上する。胃酸のバランスをよくし、肝臓、腎臓、胆のうなどの内臓器官を活性化する。
�Ｆ睚�泌腺をはじめとする腺機能を向上させ、神経系の調和をとる働きが向上する。
�ぬ髪峙’修�向上する。
ヒマシユパックは、患部に施すことはもとより、右脇腹にすることにより、小腸のじゅう毛の働きを活性化し、栄養素をとり込みリンパを生成しその循環をよくし、リンパ球とTリンパ細胞の活動レベルを向上させ免疫機能をアップし、毒素や老廃物を組織からはがし取り、排泄系に運び去ります。
ひまし油パック（遠赤外線ひまし油湿布）のやり方
用意する物
ひまし油（未精製のもの）
フランネル（布）
ラップ
バスタオル
遠赤外線温熱ベルト
1．２重にたたんだフランネル（布）を周り１０ｃｍ程度大きめのラップの上に置き、フランネルにヒマシ油をたっぷりと含ませます。（初回約１００ｍｌ使用）
2．右脇腹にフランネルを直接肌にあてます。
3．ラップの上からバスタオルを巻き、その上から遠赤外線温熱ベルトを巻きます。
4．この状態で約1時間横になります。（小児や皮膚に炎症のある人は30分にします。）
5．パックが終わったら、体に付着した余分な油や汗を拭きとってください。
1日1回、同じくらいの時間帯に標準1時間行ないます。
ひまし油パックは3日行い、その後4日は休みます。
それを3週続けて1週間休みます。 この4週間が１サイクルとなります。
年末に大掃除をしていたら、中腰で落ち葉を掃いていたのが災いして、そのまま腰が
ブロック状態になってました。
３０日あわてて、近くのマッサージへ駆け込んだのですが、疲れがたまっていて、そこへ無理をして
ぎっくり腰みたいになったんですね。
無理をしないでくださいと、お腹を突き出して歩いてくださいと注意をうけましたが・・・・
反り返られないんです、前にかがむと楽ですが、反るのは痛みが・・・
下をむくことも無理、これじゃ何もできない。３０，３１日はおとなしくじっとしていました。
大掃除も途中で・・・迎えて元旦、どうにもこうにもできない。
何とか治さなきゃ、少しはセルフヒーリングで楽になってはいましたが、反りかえれない、
腹筋、背筋を鍛えないと・・・忙しさのあまり最近ヨガもやっていなかったことに・・・
そんなときに、アーユルーベーダーで習ったひまし油パックと直感が・・・
実は久し振り、２年ぶりくらいにやってみました。
ピンポーン！！！
直観は大当たり、ひまし油パックの効果に感謝です。
皆さんも一度ためされてはいかがでしょうか？
ただ薬局に売ってあるひまし油ではだめですよ。よいオイルを選んでね。
やり方をご紹介します。
ひまし油パック（遠赤外線ひまし油湿布）とは
エドガー・ケイシー療法の毒素排泄法の中で最も重要な位置を占めるのが、この「ひまし油湿布」です。ひまし油はトウゴマ（ヒマの実）から採れる植物油ですが、日本では主に下剤として使用されていました。ケイシーは、様々な疾病に対して、この「ひまし油湿布」を勧めました。ひまし油湿布の一般的な効能として、免疫機能を高めることが知られていますが、他にも毒素の排泄を促すことが知られています。
AREクリニックのマックギャレー博士やハーベィ・グラディ博士らの報文では、温熱ヒマシ油湿布に次のような作用効果があるとされています。
�‘覗如ο掲冓�の排泄力を向上する。
��同化力が向上する。胃酸のバランスをよくし、肝臓、腎臓、胆のうなどの内臓器官を活性化する。
�Ｆ睚�泌腺をはじめとする腺機能を向上させ、神経系の調和をとる働きが向上する。
�ぬ髪峙’修�向上する。
ヒマシユパックは、患部に施すことはもとより、右脇腹にすることにより、小腸のじゅう毛の働きを活性化し、栄養素をとり込みリンパを生成しその循環をよくし、リンパ球とTリンパ細胞の活動レベルを向上させ免疫機能をアップし、毒素や老廃物を組織からはがし取り、排泄系に運び去ります。
ひまし油パック（遠赤外線ひまし油湿布）のやり方
用意する物
ひまし油（未精製のもの）
フランネル（布）
ラップ
バスタオル
遠赤外線温熱ベルト
1．２重にたたんだフランネル（布）を周り１０ｃｍ程度大きめのラップの上に置き、フランネルにヒマシ油をたっぷりと含ませます。（初回約１００ｍｌ使用）
2．右脇腹にフランネルを直接肌にあてます。
3．ラップの上からバスタオルを巻き、その上から遠赤外線温熱ベルトを巻きます。
4．この状態で約1時間横になります。（小児や皮膚に炎症のある人は30分にします。）
5．パックが終わったら、体に付着した余分な油や汗を拭きとってください。
1日1回、同じくらいの時間帯に標準1時間行ないます。
ひまし油パックは3日行い、その後4日は休みます。
それを3週続けて1週間休みます。 この4週間が１サイクルとなります。
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